21 Manfaat Minum Air lemon dengan Garam Himalaya

21 Manfaat Minum Air lemon dengan Garam Himalaya
caloriebee

Garam Himalaya 21 Manfaat Minum Air lemon dengan Air Garam Himalaya yang banyak ditemukan di bukit Himalaya Pakistan. Garam yang berwarna Pink ini banyak mengandung beragam mineral, termasuk magnesium dan potassium. Menurut Elizabeth Taddiken, MD seorang ahli naturopati RockwoodNatural Medicine Clinic di Scottsdale, Amerika Serikat mengatakan bahwa garam ini dapat memperbaiki kondisi kulit dan mampu meningkatkan daya tahan tubuh setelah sakit.

Sedangkan Buah Lemon tidak diragukan lagi akan banyak kandungan Vitamin, mineral dan Senyawa lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Menurut para Ahli dan dilansir dari buku 360 Health: Your Guide to Cancer Prevention, Healing Foods, & Total Body Wellness.” kombinasi antara air lemon dengan garam Himalaya banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. berikut 21 Manfaat Minum Air lemon dengan Air Garam Himalaya :

1. Meningkatkan hidrasi

2. Menghilangkan racun dengan meningkatkan pencernaan dan eliminasi

3. Mengurangi kram otot dan migrain

4. Meningkatkan energi

5. Meningkatkan kualitas tidur

6. Meningkatkan kesehatan adrenal dan tiroid

7. Saldo pH

8. Memperkuat tulang dan gigi

9. Membersihkan kulit

10. Memfasilitasi penurunan berat badan

11. Larutkan asam urat untuk mencegah batu ginjal dan radang sendi

12. Meningkatkan kesehatan jantung dan kardiovaskular

13. Meredakan alergi

14. Menghancurkan bakteri

15. Menyeimbangkan hormon untuk meningkatkan kesehatan seksual

16. Mengurangi peradangan

17. Meningkatkan imunitas

18. Menyeimbangkan kadar gula darah

19. Mengangkat mood, dalam jumlah sedang

20. Mendetoksifikasi hati dan sel

21. Meredakan mulas

Semoga Bermanfaat !!!! sumber : https://caloriebee.com/nutrition/Benefits-of-Starting-Your-Day-With-Lemon-Water-and-Himalayan-Salt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *