Rebusan Daun Pandan Yang kaya Khasiat untuk kesehatan

Rebusan Daun Pandan Yang kaya Khasiat untuk kesehatan
sehatQ

Daun pandan Rebusan Daun Pandan Yang kaya Khasiat untuk kesehatan merupakan tanaman asli dari Indonesia. Tanaman ini banyak dijumpai di pekarangan rumah dan memiliki aroma yang khas.

Daun pandan banyak digunakan sebagai bahan campuran untuk makanan dan minuman dengan tujuan memberikan aroma dan cita rasa yang menggoda selain itu Rebusan dari Daun Pandan juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan seperti ;

1. Mengatasi nyeri dan asam urat

Daun Pandan mengandung senyawa aktif yang bersifat antioksidan dan menghambat enzim xanthine oksidase yang bisa menurunkan kadar asam urat, Selain itu daun pandan juga bersifat analgetik atau antinosiseptif atau anti nyeri yang bermanfaat untuk mengatasi asam urat maupun rematik.

2. Menurunkan tekanan darah

Mengandung senyawa aktif Asam fenolat yang mana berkhasiat menurunkan resistensi perifer pembuluh darah maupun menurunkan curah jantung, di samping itu daun pandan juga bersifat menurunkan trigliserida yang dapat meningkatkan kolesterol baik yaitu kolesterol HDL sehingga secara tidak langsung akan menurunkan risiko dari penyakit jantung.

3. Mencegah kanker

daun pandan mengandung senyawa flavonoid yang bersifat antioksidan dan juga antikanker sehingga bisa mencegah timbulnya kanker maupun menghambat pertumbuhan sel kanker.

4. Mengatasi isomnia

Daun pandan mengandung senyawa alkaloid yang bersifat menenangkan merelaksasikan persarafan serta menurunkan tingkat kecemasan sehingga kita menjadi lebih mudah tertidur.

5. Baik untuk penderita diabetes

Bersifat antioksidan diantaranya flavonoid yang dapaat menurunkan kadar gula darah termasuk menurunkan kadar gula darah setelah makan ,serta meningkatkan sekresi insulin sehingga kadar gula darah bisa dinormalkan. Caranya dengan menghambat enzim Alfa glukosidase begitulah cara kerja dari pada daun pandan

6. Meningkat imunitas tubuh

Daun pandan mengandung senyawa-senyawa asam fenolat diantaranya asam ferulat yang bersifat meningkatkan respon imun dari pada sel-sel imun tubuh kita dan baik pula jika dikonsumsi dengan meniran sehingga aktivitas dari sel-sel fagosit akan lebih meningkat.

Sumber Referensi : dr. (Cand) Ingrid Tania, Msi ahli herbal lifestyleone/ Manfaat daun pandan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares
Open chat
Halo Mentor SB1MClass.net Saya ingin bertanya materi tentang ,,,